Információk, érdekességek
Allergiás, Asztmás, gyakran beteg?
2008. március 09.
Az egészség és wellness új értelmezése
A XX. sz. végén robbanásszerûen megnõtt az allergiás, asztmás és egyéb felsõ és alsó légutakkal kapcsolatos megbetegedések száma, ami elsõsorban az ún. „nyugati típusú életforma" terjedésének köszönhetõ, akárcsak a wellness térhódítása. A legújabb wellness trend preventív és általános egészségi állapotjavítás címén a speleo (sóbánya) -terápia alkalmazását szeretnénk bemutatni, amelyet már az ókori görögök is elõszeretettel használtak kifejezetten hatékony megelõzési és kezelési módszerként. Mi köze a terápiának a sporthoz? Aki kicsit is foglakozik egészségével, sportol, fitness terembe jár, gyakran tapasztalja, hogy szívesen edzene úgy, hogy maximális teljesítményt nyújt, amellett hogy egészséges testi, szellemi egyensúlyban próbál élni. Ezt úgy lehet elérni a terápia segítségével, hogy maximalizáljuk a tüdõ kapacitását, amely a mozgás és teherbíró-képesség egyik fõ motorja. A légúti megbetegedések, köhögés, fulladás, allergia ugyancsak akadályoznak abban, hogy a kitûzött sportolási céljainkat elérjük.
Vérnyomáscsökkentõ oltás?
2008. március 08.
Ha az elsõ adatokat a további vizsgálatok is megerõsítik, a magas vérnyomású betegeknek legalább egy része évente néhány injekcióval megoldhatja az egyébként állandó gyógyszerszedést igénylõ kezelést.
A hatásos vakcina
A svájci Cytos laboratóriumban már évek óta a legfontosabb téma olyan oltóanyagok elõállítása, melyek jelentõsen növelhetik az oltás útján megelõzhetõ, kezelhetõ betegséget körét. Tavaly Milánóban, az Európai Magasvérnyomás Kongresszuson már beszámoltak azokról az eredményekrõl, melyeket a CYT006-AngQb oltóanyag használatával nyertek. Ez a vakcina hatásosan csökkentette a vérnyomást.
Magzati szûrõvizsgálatok a genetikai rendellenességek kimutatására
2008. március 08.
A magzati rendellenesség-szûrés feladata a számbeli és egyéb kromoszóma-rendellenességek, az öröklött genetikai rendellenességek, valamint a fertõzések és a különféle magzatkárosító anyagok által okozott fejlõdési rendellenességek kimutatása: a szakszerûen elvégzett szûrõvizsgálatok segítségével jó eséllyel megelõzhetõ, hogy a komolyabb problémákra csak a szülés után derüljön fény. Tavaszi hajvizsgálat
2008. március 07.
Vegyük számba a tél okozta károkat!
A téli hónapok elmúltával gyakran vesszük észre, hogy hajszálaink állománya károsult, töredezik, végei felrostozódnak, a hajszálaink elvékonyodnak. Sokszor hajlamosak vagyunk a tavaszi fáradtságunkra, vitaminhiányunkra fogni ezen jelenségek okait.
Seborrhoea
A hajunk állományának állapota biztosan követi az évszakok változásait, hiszen õsszel kifejezetten növekedhet a hajhullásunk mértéke, olykor ijesztõ mennyiségben is.
A tél folyamán leginkább a zárt, száraz levegõn való tartózkodás, a sapka vagy a kalap viselése is okozhat fejbõrviszketést, korpázó hámlást. A szaknyelv seborrhoeának nevezi.
Az ápolt, szép körmökért
2008. március 06.
Körömápolási jó tanácsok
A körömápolás - más néven a manikûr - a körömvégek alatti területek puha kefével való tisztítását, a rendszeres vágást vagy reszelést, valamint a bõrrészek ápolását jelenti. A körömágy vérerekben gazdag területe különösen érzékeny, hegyes szerszámokkal könnyen megsérthetõ. A manikûrözés ezért is idõ- és figyelem igényes...
Ne vágja, nyomkodja vissza!
A körmök és a bõr közötti vékony bõrréteget, a kutikulát nem érdemes kivágni, mert mint védõgát megakadályozza, hogy a baktériumok és a gombák behatoljanak a bõrbe és fertõzést okozzanak. Ha a körömsánc szélérõl az elszarusodott bõrkét kézmosás után csont- vagy mûanyag lapocskával, rózsafa pálcikával visszanyomkodjuk, a kutikula kivágása nélkül is megnyújthatjuk a köröm alakját.
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...134135136...160