Információk, érdekességek

A dohányzás rontja a látást

2008. május 28.

Dohányzás Elleni Világnap 2008. május 31-én

A magyarok több mint 47%-a bármely más betegségnél jobban fél látása elvesztésétõl. Ennek ellenére a népesség 36%-a dohányzik, amivel látásukat is veszélyeztetik.

Egy nemrégiben végzett felmérés szerint, az egészség megõrzése kapcsán a megkérdezett magyarok 47,5%-a minõsítette az ép látást a legfontosabbnak. 43%-uk szerint a szem nap elleni védelme a látás megõrzésének legbiztosabb módja. A válaszok között ezt követte a magas vérnyomás csökkentése (35,5%), majd az egészséges és kiegyensúlyozott étrend (16,5%). A válaszadóknak csak egy igen kis része, 13,9% gondolta úgy, hogy a dohányzás abbahagyása hatékony eszköz lehet az egészséges látás megõrzése érdekében

Önkéntes rabságban

2008. május 16.

Szabadítsd ki magad a cigarettafüst börtönébõl!

A dohányzással kapcsolatos statisztikák ijesztõek. A világon jelenleg mintegy 1,1 milliárd ember dohányzik, s naponta kb. 82 000-99 000 újabb ember vesz kézbe cigarettát.

Így a dohányzás évente 4 millió embert öl meg.

Minden tizedik halálesetnek a dohányzás az oka, és 2030-ra az áldozatok száma évenként 10 millióra emelkedik. Ennyit a riasztó számokról…

Csontra megy az alkohol!

2008. május 14.

A nagymértékû alkoholfogyasztásról ismert, hogy hajlamosít a csontritkulásra. De a kismértékû?

Egy frissen közzétett kutatás szerint egy-két ital elfogyasztása segít a csontok szilárdságának megõrzésében, de kettõnél több ital elfogyasztása növeli törékenységüket.

Genetikai okok a nikotinfüggés hátterében

2008. április 04.

Csokifüggõség márpedig nincs

2008. március 23.

Édességmánia: nem csak ünnepkor

Nyuszik, tojások, csibék, bárányok... és mind csokiból! Húsvét környékén könnyen elõfordulhat, hogy úgy érezzük: a csokoládé mindenütt jelen van a környezetünkben. Pedig bizonyára sokan nem is várunk az ünnepekre, hogy megtöltsük e kedvelt édességgel a konyhaszekrény egyik-másik polcát vagy a munkahelyi íróasztal fiókját. De vajon felmerült-e már bennünk, hogy esetleg "csokoládé-függõkké" válhatunk? Ha igen, ne nyugtalankodjunk, mert a szakemberek szerint ez a fajta addikció nem létezik - mindamellett nem árt óvatosnak lenni. És persze ismernünk kell a rendszeres csokoládé-fogyasztás minden lehetséges következményét is.