Információk, érdekességek
A depresszió nem jár egyedül
2008. január 26.
A negatív érzések gyengítik az immunrendszer természetes védekezõ erejét. Ezt az ismert tézist támasztotta alá amerikai orvosok egy új tanulmánya.
Eszerint a különösen negatív érzelmek hatására a kísérletben részt vevõ személyek testében kevesebb antitest képzõdött a grippe-fertõzés után, mint a kontrollcsoportéban, melynek tagjai kevésbé negatív érzéseket éltek át ugyanakkor.
A lelki beteg ember érzékenyebben reagál az idõjárásra
2008. január 24.
A bioklimatológiai ismereteket a kedvezõtlen meteorológiai tényezõk elleni védelemre, az idõjárás okozta betegségek kivédésére lehet kihasználni.
A bioklimatológia az egyik legfiatalabb tudományág. Két ágazat, a meteorológia és az orvostudomány határán van. Aki tehát el akar igazodni ezen a területen, mindkét említett szakterületen legalább az alapfogalmakat kell ismernie.
Ha a környezeti változások olyan nagyok, hogy az ember nem képes alkalmazkodni hozzájuk, az egyensúly megbomlik, s zavar támad az élettani folyamatokban.
Szépség a gyümölcskosárból
2008. január 21.
Drága arcmaszk és pakolás nélkül is lehet szépülni. Sõt, még az is elég néha, ha rávetjük magunkat a hûtõszekrényre, a kamrára vagy a gyümölcskosárra.
A maszkok és a különféle pakolások a fáradt és sápadt arcbõr csodaszerei. Több olyan létezik, amely puhítja a száraz bõrt, eltávolítja az elhalt hámsejteket és összehúzza a pórusokat.
A krémmaszkok, mint amilyen az almamaszk például, vastagon vihetõk fel az arcbõrre. Sok folyadékot és ápolóanyagot tartalmaznak, s a legjobb, ha masszírozva kenjük fel azokat. Javítható a felszívódás azzal is, ha a krémes bõrfelületet zsírpapírral befedjük, így dunszt keletkezik, aminek köszönhetõen a szaruhártya vízmegkötõ-képessége megnõ. Az ilyen pakolás után a bõr vérkeringése javul, felszíne kisimul. A nagyon zsíros vagy szennyezett bõrûek azonban kerüljék el ezt a fajta arcszépítõt.
"Egy igazi balek vagyok!" 2. rész
2008. január 04.
Azt gondoljuk, hogy a sors mindig "ellenünk dolgozik", csak rajtunk üt egyet? És ha ez csak a látszat? Számos lelki-fizikai oka lehet ilyen fajta képzelgéseinknek, és ha megfejtjük õket, leránthatjuk a leplet életünk sok "rejtélyes" balsikerérõl....
A kiegyensúlyozottabb életért...
A boldogság nagyrészt lelki beállítottság kérdése - állítják a pszichológusok. Még ha nem is hisszük el maradéktalanul ennek a megállapításnak a helyességét, és a balszerencsés körülményekre fogjuk boldogtalanságunkat, fogadjunk meg néhány jó tanácsot a helyzet javítása érdekében:
"Egy igazi balek vagyok!" 1. rész
2008. január 02.
Érzelmi kudarcok, szakmai balsiker, különbözõ sorscsapások - az a benyomásunk, hogy csak minket üldöz folyton a balszerencse...
De vajon valóban jól látjuk a helyzetünket? És ha igen, gondoltunk-e már arra, hogy részben mi vagyunk felelõsek érte? Hiszen hajlamosak lehetünk rá, hogy azt képzeljük: a "sors áldozatai" vagyunk. A lényeg, hogy ne higgyünk a megmagyarázhatatlan balszerencsében... és tegyünk lépéseket is ellene!
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...206207208...236